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Haben Veganer und Vegetarier ein höheres Risiko für Eisenmangel? Eisen ist ein essentielles Spurenelement, ohne das Leben gar nicht möglich wäre. Es ist zuständig für die Bindung von Sauerstoff in den roten Blutkörperchen. Eisenmangel kann sich durch Blässe, Müdigkeit, Antriebsarmut und Haut- und Schleimhauterkrankungen zeigen. Aber auch brüchige Nägel und Störungen des Nagel- und Haarwachstums oder Wachstumsstörungen bei Kindern sind klare Anzeichen für einen zu niedrigen Eisengehalt im Blut.

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Eisenmangel durch vegetarische und vegane Ernährung

Die Wahrscheinlichkeit eines Eisenmangels ist bei vegetarischer und veganer Ernährung umso größer, je stärker die Lebensmittelauswahl eingeschränkt und je weniger abwechslungsreich die Nahrung ist. Tatsache ist: Bei Ernährungsformen ohne tierische Produkte sind ganz spezielle Kenntnisse zur Lebensmittelauswahl und -zubereitung erforderlich, um einen Eisenmangel bei vegetarischer und veganer Ernährung zu vermeiden.

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Sirovellya - Die vegetarische und vegane Eisenquelle

Sirovellya ist weit mehr als ein weiterer veganer Eisenlieferant wie all die anderen Eisentabletten für Vegetarier, die der Handel bietet. Sirovellya ist weltweit der einzige natürliche Eisenersatz für Vegetarier und Veganer! Unser Nahrungsergänzungsmittel für Veganer und Vegetarier bietet auf biologischer Grundlage ein rein pflanzliches Produkt, das bei täglicher Anwendung den gebotenen Eisenbedarf von 10 und 15 mg bei Jugendlichen und Erwachsenen vollständig abdeckt. Da Kinder weniger Eisen benötigen, reicht ihnen die Hälfte der täglichen Dosis, um ihren Tagesbedarf zu decken.

 

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